மிக சிறந்த 15
இதை நம்பினால் நல்லது
இதை நம்பினால் நல்லது மருத்துவமனைக்கு நீங்கள் போக வேண்டாம் என்று விரும்பினால் கீழ்கண்ட சுய மருத்துவத்தை தொடர்ந்து செய்து வரவும் உடற்பயிற்சி என்பது மருத்துவம் நோன்பு என்பது மருத்துவம் இயற்கை உணவு என்பது மருத்துவம் சிரிப்பு என்பது மருத்துவம் காய்கறிகள் என்பது மருத்துவம் தூக்கம் என்பது மருத்துவம் சூரிய ஒளி என்பது மருத்துவம் பிறரை நேசிப்பது என்பது மருத்துவம் பிறரால் நேசிக்கப்படுவது என்பது மருத்துவம் நன்றியுணர்வு என்பது மருத்துவம் குற்றத்தை மன்னிப்பது என்பது மருத்துவம் மன்னிப்பது என்பது […]
#சித்திரை வருடப்பிறப்பு அன்று என்ன செய்ய வேண்டும்! #DrAndalPChockalingam #SriAandalVastu
#சித்திரை வருடப்பிறப்பு அன்று என்ன செய்ய வேண்டும்! #DrAndalPChockalingam #SriAandalVastu புதுயுகம் டிவி – யில் இன்று (12.04.2021) நேரம் நல்ல நேரம் என்கின்ற நிகழ்ச்சியின் வாயிலாக Dr.ஆண்டாள் பி.சொக்கலிங்கம் அவர்கள் உளவியல் சார்ந்த வாஸ்து தீர்வுகள் கொடுத்த போது… Source: Thanks to Puthuyugam TV
தூக்கம்
தூக்கம் நீங்கள் உறங்கி்கொண்டு இருந்தாலும் உங்களுக்கு வருமானம் வந்து கொண்டே இருக்க வேண்டும். அப்படி ஒரு வழிமுறையை கண்டுபிடிக்கவில்லையென்றால் நீங்கள் உயிர் வாழும் வரை உழைத்து கொண்டேயிருக்க வேண்டியிருக்கும்……. அமைதியான தைரியமான நேர்மையான அன்பான செல்வ செழிப்பான வாழ்க்கை நீங்கள் அனைவரும் வாழ வாழ்த்துக்கள் இன்றும் என்றும் நமதே!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! உளவியலின் குழந்தை Dr.ஆண்டாள் P சொக்கலிங்கம்
நானும், குறட்டையும்:-
ஸ்ரீ தூக்கம் மனிதனுக்கு மிகவும் அவசியமானது. வாழ்நாளில் ஒவ்வொருவரும் மூன்றில் ஒரு பகுதியைத் தூங்கியே கழிக்கிறோம். நன்றாகத் தூங்கினால்தான் மனம் புத்துணர்ச்சி அடையும். உடலின் வளர் சிதை மாற்றம் நன்றாக நடைபெறும். செல்கள் புத்துணர்ச்சி பெறும். தூக்கமில்லாவிட்டால் உடலின் செயல்பாடுகள் நன்றாக நடைபெறாது. பலவிதமான நோய்கள் நம்மைத் தாக்கும்.அந்த வகையில் நம் தூக்கத்தை கெடுக்கும் முக்கிய விஷயமே குறட்டை தான். சமீபத்தில் எனக்கு குறட்டை அதிகம் வருவதாக உணர்ந்ததால் நண்பர் Dr.Koushik Muthuraja M.D., (Pulmonary Medicine) […]
